VOOR JOUW DOEL HEB IK EEN AANPAK
JIJ WILT
- Spieropbouw/grotere spiermassa/hypertrofie?
- Een betere techniek bij powerliften ?
- Meer vooruitgang?
- Weten hoe je een goede deadlift doet?
- Weer in shape raken?
- Leren diepte te bereiken met je squat?
- Kennismaken met krachtsport?
- Een PR neerzetten waarover je tevreden bent?
- Een betere benchtechniek aanleren?
Mijn aanpak
- Een 60 minuten training individueel of met zijn tweeën 15 euro p/u p.p.
- Een trainingsschema op maat van vier weken 15 euro p/m
- Intake/adviesgesprek om je doelen te verhelderen geen kosten.
Trainingen en intake doen we op individuele basis. Je krijgt dus alle aandacht en motivatie in een no-nonsense aanpak. Natuurlijk mag je iemand meenemen. Verder zijn alle mogelijke combinaties van bovenstaande denkbaar. Ook een langer traject. Daar maken we wel een prijs voor.